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¿Usas cotonitos de manera adecuada? Podrías estar dañando tu oído sin saberlo

abril 28, 2026 By beatlab In Blog
Persona usando cotonitos en el oído, práctica que puede causar daño auditivo
Un hábito común… pero mal entendido ¿Usar cotonitos en el oído es malo? Muchas personas los utilizan a diario pensando que es la forma correcta de limpiarse, especialmente después de la ducha o como parte de su rutina de higiene. Pero hay un problema: no están hechos para eso.Y lo que parece...
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¿Te sientes más cansado en otoño? los cambios que sufre tu cuerpo con la transición de estación”

abril 17, 2026 By beatlab In Blog
Hojas de otoño en tonos rojos y naranjos que representan el cansancio estacional y los cambios en el sistema inmune
Con la llegada del otoño, muchas personas comienzan a sentirse más cansadas, con menos energía o incluso más propensas a enfermarse. Es común pensar que se debe solo al cambio de estación, pero no siempre es así. En esta época del año, el cuerpo atraviesa una serie de cambios que pueden afe...
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¿Es sólo una etapa? Cómo saber cuándo los cambios emocionales requieren evaluación médica

abril 07, 2026 By beatlab In Blog, Salud Mental
Cambios emocionales en adolescentes y señales de alerta en salud mental
A lo largo de esta serie hemos abordado aspectos centrales del desarrollo adolescente, como la búsqueda de identidad, los cambios neuroendocrinos y su impacto en la regulación emocional, así como la identificación de señales de alerta en la salud mental. Estos elementos permiten comprender que ...
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Ansiedad y depresión en adolescentes: señales tempranas y cuándo consultar

marzo 30, 2026 By beatlab In Blog
Adolescente apoyado en una ventana con expresión triste, representando señales tempranas de ansiedad y depresión en jóvenes
En los blogs anteriores abordamos la búsqueda de identidad en la adolescencia y la influencia de los cambios hormonales en el estado de ánimo. Comprender estos procesos nos permite interpretar muchos cambios emocionales como parte del desarrollo normal. Sin embargo, una de las principales preocupa...
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Cambios hormonales en la adolescencia: cómo influyen en el estado de ánimo

marzo 26, 2026 By beatlab In Blog
Adolescentes sonriendo en grupo representando el impacto de los cambios hormonales en el estado de ánimo
En el blog anterior sobre búsqueda de identidad en la adolescencia, explicamos que esta etapa está marcada por cambios emocionales, sociales y personales que forman parte del desarrollo normal. Sin embargo, uno de los factores que suele generar más dudas es la influencia biológica que las hormon...
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Búsqueda de identidad en la adolescencia: cómo entender los cambios y cuándo preocuparse

marzo 13, 2026 By beatlab In Blog
adolescente usando máscara de animal representando la búsqueda de identidad en la adolescencia
La búsqueda de identidad en la adolescencia es un proceso natural, pero puede generar preocupación en los padres cuando aparecen cambios intensos en la forma de vestir, pensar, relacionarse o definirse. En los últimos años han surgido nuevas etiquetas en redes sociales, como therians, que forman...
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